Storstadsmamman

Detta citatet säger en hel del. Imorse hade jag noll motivation till att tröna. Även om jag “bara” kör ett MRL pass på 22.5 minuter så är det tungt nog. Att använda den tiden till att träna, istället för att slappa när lilleman sover. Sen får man påminna sig själv att det är bara 22.5…

Godmorgon! Igår avslutade jag min 30 dagars träningsperiod. I förra inlägget såg ni resultatet. Jag är väldigt nöjd. Mkt starkare i kroppen. Idag kickade jag igång ett nytt program. Men detta gång med fokus på Mage rumpa lår ABT- Shape 22.5 . Fortfarande får ni 10% rabatt om ni anger STORSTADSMAMMAN och ni går in…

Idag var sista dagen på mitt Mamashape program. Jag är väldigt nöjd. Min kropp har blivit mkt fastare och det känns mkt bättre i kroppen. Känner att min core är väldigt mkt starkare än för 30 dagar sedan när jag började med detta program. Imorgon startar jag på mitt nästa program med dem. ABS 22.5.…

Ja igår var det väldigt nära att jag bara ville ge upp med mitt kostprogram o trycka i mig massor skit. Ville ha bröd och bacon. Ja bacon som inte är det bästa jag vet. Tror att min kropp behöver lite fett då! Jag helammar o energi går åt. Men det blev grillad kyckling från…

Idag blev det denna goda smoothien till mellanmål efter träningen. Träningen gick inte alls bra idag. Blä, ingen bra kontakt med musklerna överhuvudtaget. Är nog för att jag sovit så få timmar inatt så kroppen är inte riktigt med mig. Men ja tränade gjorde jag och det var sjukt jobbigt. Efter träningen gjorde jag denna…