Idag blev det denna goda smoothien till mellanmål efter träningen. Träningen gick inte alls bra idag. Blä, ingen bra kontakt med musklerna överhuvudtaget. Är nog för att jag sovit så få timmar inatt så kroppen är inte riktigt med mig. Men ja tränade gjorde jag och det var sjukt jobbigt. Efter träningen gjorde jag denna…